Меня как эксперта в области информационных технологий часто спрашивают, не является ли игра в видеоигры пустой тратой времени. Хотя, безусловно, есть несколько плохих игр, есть также множество игр, которые действительно могут быть полезны для вашего здоровья. Вот три причины, почему вы не должны чувствовать вину за то, что играете в видеоигры: 1. Игры могут улучшить ваши когнитивные навыки. Исследования показали, что игра в определенные типы игр действительно может улучшить ваши когнитивные навыки. Например, было показано, что стратегические игры улучшают навыки планирования и решения проблем у игроков, в то время как экшн-игры могут улучшить вашу реакцию и зрительно-моторную координацию. 2. Игры снимают стресс и улучшают настроение. Независимо от того, играете ли вы в казуальную игру или в более интенсивную, видеоигры действительно могут помочь вам снять стресс и улучшить настроение. Главное — найти игру, которая доставляет вам удовольствие, и играть в нее в течение короткого периода времени. 3. Игры могут способствовать социальному взаимодействию. Хотя некоторые люди могут думать о видеоиграх как об уединенном занятии, на самом деле существует множество игр, которые способствуют социальному взаимодействию. Например, многопользовательские онлайн-игры могут стать отличным способом пообщаться с друзьями или даже завести новых. Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете себя виноватым из-за того, что играете в видеоигры, помните, что на самом деле в этом есть некоторые преимущества. Игры могут улучшить ваши когнитивные навыки, снять стресс и способствовать социальному взаимодействию.
Симулятор болезни или широко известный как морская болезнь возникает из-за отсутствия синхронизации между тем, что вы видите, и тем, что воспринимает ваш мозг. Довольно часто люди отправляются в дальние путешествия, а в некоторых случаях спровоцировать это могут и короткие расстояния. Однако укачивание может возникнуть и во время игры. В этой статье мы увидим почему тебя тошнит во время игр и в чем причина.
библиотеки времени выполнения vulcan
Узнайте, почему вас тошнит, когда вы играете в игры
Когда вы играете в игры в течение длительного периода времени, вы испытываете симуляционную болезнь, похожую на укачивание. Мы подробно поговорим об этой теме и обо всем остальном, что вам нужно знать. Мы также поговорим о методах профилактики, которые вы можете предпринять, чтобы избежать этой проблемы и всего остального.
Что такое укачивание?
Морская болезнь возникает, когда ваш мозг путается с различными входными сигналами, которые он получает от ваших глаз, ушей и тела. Когда он путается, возникает укачивание.
Многие геймеры чувствуют тошноту, головокружение или начинают сильно потеть во время игры. Обычно это происходит из-за явления, называемого укачиванием. Это довольно распространено среди людей, чувствительных к окружающей среде, и вы, возможно, тоже чувствовали это однажды в своей жизни.
К сожалению, нет никаких конкретных научных доказательств причины укачивания, и есть давно назревшие дебаты. Половина ученых считает, что это происходит, когда возникает конфликт между двумя чувствами. Проще говоря, у вас больше шансов заболеть, когда вы чувствуете прямо противоположное тому, что видите. Например, когда вы читаете на телефоне в автобусе или когда играете в игру.
Что такое симуляционная болезнь?
Симуляционная болезнь, похожая на укачивание, — это явление, с которым вы сталкиваетесь при взаимодействии с симулируемой средой, такой как виртуальная реальность, или во время игр. Вы столкнетесь с этой проблемой в основном, когда будете играть в игры-симуляторы, такие как файтинги или игры-симуляторы полета. Это похоже на укачивание, поэтому все, о чем мы там говорили, относится и к этой болезни. Итак, вы будете потеть, чувствовать головные боли, беспокойство, сонливость и дезориентацию.
Почему игра делает симулятор больным?
Во-первых, не все игры могут вызывать укачивание/симуляционную болезнь, и у разных людей проблема может быть в разных играх. Например, некоторые люди могут заболеть, играя в стрелялки от первого игрока, а на других могут повлиять игры с реалистичной графикой.
раскладка клавиатуры Windows 10 постоянно меняется
Симуляционная болезнь обычно связана с вашими глазами и ушами, поэтому предполагается, что причиной являются различные ответы, посылаемые вашим внутренним ухом и глазами в мозг. Другой причиной указанной проблемы может быть ваше расщепленное внимание. Игры с двумя разными движениями, происходящими одновременно, отвлекают внимание игроков, вызывая у человека головокружение, сонливость, а в некоторых случаях и тошноту.
Как уменьшить укачивание во время игры?
Если вы один из тех людей, у которых во время игры возникают головные боли или тошнота, вот как уменьшить укачивание:
- Установка игровой приставки в месте с хорошей вентиляцией и ярким освещением является ключом к уменьшению укачивания во время игры. Многие люди предпочитают тусклый свет во время игры, однако иногда это может привести к удушью. Поэтому избегайте тусклого света и узких пространств.
- Убедитесь, что между вами и экраном есть безопасное расстояние. Это не только защитит ваши глаза от экранного излучения, но и предотвратит укачивание.
- Немедленно прекратите играть в игру, если вы чувствуете себя очень плохо или если ваша головная боль усиливается. Выйдите на улицу, побродите немного, вдохните свежего воздуха в легкие, а затем попробуйте сыграть в игру.
- Вы также можете пойти за лекарствами, в противном случае медитация является лучшей заменой, которая может помочь вылечить укачивание.
- Попробуйте поиграть в игру в течение короткого периода времени, а затем постепенно увеличивайте время игры. Так вы привыкнете к игре и, следовательно, не заболеете. Однако, если все методы кажутся бесполезными, полностью избегайте игры.
Мы рекомендуем вам соблюдать все меры предосторожности, упомянутые здесь. Если вы не можете следить за всеми из них, попробуйте подписаться на большинство из них. Надеюсь, вы не чувствуете себя плохо из-за игр.
преобразовать шрифт Mac в Windows
Читать: Что такое Киберболезнь или ВР-болезнь? Симптомы Меры предосторожности Лечение
Могут ли от видеоигр заболеть?
Да, вы можете чувствовать сильную тошноту, головокружение или сильную головную боль во время игры. Это явление известно как симуляционная болезнь, а не укачивание, поскольку вы испытываете тот же побочный эффект, но в основном сидите, а не двигаетесь. Именно поэтому не рекомендуется часами играть в игры. Количество игрового времени должно быть умеренным.
Читать: Список лучших игр в Microsoft Store для Windows
Почему от видеоигр у меня болит голова?
Если у вас болит голова во время игр или вообще из-за экрана, убедитесь, что вы закрыли глаза так, как вам нужно. Однако обезвоживание и укачивание также могут вызывать головные боли во время игр. Если вы не профессиональный геймер, попробуйте сократить время игры. Если вы геймер, делайте перерывы во время игровых сессий и в то же время избегайте обезвоживания. Также избегайте игр в темной комнате, вы же не хотите головной боли из-за яркого синего света экрана вашего монитора.
Читать: Как включить оптимизацию для оконных игр в Windows 11
Могут ли видеоигры вызывать тревогу?
Есть много исследований, доказывающих, что геймеры испытывают беспокойство во время игры. В основном такое поведение наблюдается у геймеров, играющих в интенсивные игры. Хотя интенсивность тревоги варьируется от человека к человеку. Если вы чувствуете такую тревогу, прекратите играть, обратитесь к специалисту и обсудите свою проблему. Если вы склонны к беспокойству, избегайте игр ужасов или откровенно соревновательных игр.
Также читайте: Лучшее бесплатное программное обеспечение для разработки игр для создания собственных игр .
Windows Media Player не может найти информацию об альбоме
